Yoga

Neben unseren Tanz und Fitnesskursen bieten wir in Eggenstein auch Aerial Yoga und Yoga an.

Unsere Dozenten Rebecca Petters und Tanja Resedaritz freuen sich immer über Schnupperschüler.

Aerial Yoga mit Tanja

Come and fly away with me

Yoga verbunden mit Schwerkraft.

Neben Kräftigung der gesamten Muskulatur, des Gleichgewichtssinnes und der Dehnung des gesamten Körpers, findest du vorallem Ruhe und Entspannung.

Dienstags 19:45-20:45Uhr

Hatha Yoga mit Rebecca

In diesem Kurs stärkst du deinen Körper, dehnst ihn sanft und tankst neue Energie für den Alltag. Bringe Körper, Geist und Seele wieder in Einklang.

Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich. Bitte erkundige dich vorab bei deiner Krankenkasse.

Donnerstags 18:30-19:45Uhr